Sebagai seorang ibu sekaligus pekerja kantoran, menjalankan ibadah puasa Ramadhan sekaligus memperbanyak ibadah terkadang menjadi tantangan tersendiri. Banyaknya pekerjaan yang harus dilakukan di satu waktu membuat badan dan pikiran sudah terasa lelah. Namun bulan Ramadhan tidak bisa disia - sia kan begitu saja. Berikut 5 kegiatan bermanfaat yang bisa dilakukan ibu bekerja sembari melakukan ibadah puasa Ramadhan:
SHOLAT SUNNAH
Saat bangun sahur sebelum mempersiapkan makanan sahur untuk anggota keluarga lain, sempatkan beberapa menit untuk sholat tahajud. Minimal 2 rakaat tapi pahala yang dihasilkan besar sekali. Gunakan waktu ini untuk berdoa meminta apapun kepada ALLAH SWT.
MENDENGARKAN KAJIAN VIA PODCAST / STREAMING
Kalau biasanya mendengarkan postcast tentang parenting atau tips keuangan, kali ini ganti dulu dengan channel-channel podcast islami. Selain kajian online, tadarus online juga bisa menjadi pilihan. Mendengarkan podcast bisa dilakukan sembari menyelesaikan pekerjaan kantor atau mengurus anak-anak.
NGABUBURIT BERSAMA ANAK-ANAK
Sisihkan waktu untuk berjalan-jalan sembari mencari takjil bersama anak-anak. Jika ada rezeki lebih, belilah beberapa makan lebih banyak kemudian berikan ke orang-orang yang membutuhkan di sepanjang jalan. bisa juga diberikan ke masjid-masjid yang kita lewati. Selain untuk berolahraga sekaligus mengenalkan anak-anak dengan suasana ramadhan dan berbagi kebaikan
BUAT TO DO LIST dan FOOD PREPPING
Luangkan waktu 5-10 menit membuat to do list pekerjaan yang akan kita lakukan bisa menghemat waktu kita di kemudian hari. Tentukan skala prioritas atas pekerjaan terlebih dahulu. Buat juga meal planner untuk seminggu agar memudahkan kita saat belanja bahan masakan. Setelah belanja, lakukan food preeping untuk menghemat waktu kita untuk memasak santapan sahur atau berbuka. Hasilnya bisa digunakan untuk meringankan pekerjaan kita seminggu ke depan.
MENULIS ATAU MEMBUAT KONTEN
Saat weekend kita punya waktu luang lebih banyak karena tidak diganggu pekerjaan. Selain itu biasanya di weekend kita memiliki lebih banyak bala bantuan untuk menjaga anak-anak atau membersihkan rumah. Biasanya saya menggunakan waktu weekend untuk journaling. Menulis atau membuat konten yang bermanfaat bersama dengan anak-anak. Konten yang kita buat juga sebagai kenangan di kemudian hari
Salam sayang,
.png)
No comments:
Post a Comment