Showing posts with label KIDOS. Show all posts
Showing posts with label KIDOS. Show all posts

Monday, May 24, 2021

TOILET TRAINING KAK REY PART #1

May 24, 2021 0

Bulan ini kakak Rey akan berusia 3 Tahun. Salah satu hal yang dirasa akan jadi drama di kehidupan para ibu dengan balita selain menyusui, GTM dan Nyapih adalah TOILET TRAINING. Yap. karena saya Working Office Mom, saya terkendala waktu untuk mengajari kakak menggunakan toilet. Sedangkan ART saya di rumah tidak cukup telaten dan sepertinya sudah cukup kerepotan dengan si kecil saat saya sedang mengerjakan perkerjaan kantor. Oke. Another excuse alert! 




TAHAP PERSIAPAN

Sebelum mengajarkan kakak untuk menggunakan toilet. Tentunya seperti biasa saya melakukan riset terlebih dahulu. Alhamdulillah usia 2,5 tahun kakak sudah mulai lancar berbicara. Jadi sudah bisa mengutarakan apa yang dirasakan atau yang dia inginkan. Jika saya memulai toilet training sebelum kakak lancar berbicara, saya takut akan membebani kakak dan membuat kakak stress. 


Saya juga sengaja memutarkan animasi - animasi di youtube mengenai toilet training. Untungnya tidak sulit menemukan semua itu karena saat ini banyak channel edukasi anak - anak di youtube. Seperti channel BALITA, SUPER JOJO INDONESIA, COCOMELON INDONESIA dan masih banyak lagi. Bahkan disertai lagu - lagu yang disukai anak - anak. Setelah kurang lebih seminggu saya memutarkannya, mulailah saya sounding. 


"Wahhh, Jojo hebat ya kak mau belajar pakai toilet sendiri "


"Jojo sudah tidak pakai popok ya kak? Jojo sudah besar ya? "


"Kakak juga bisa lho pipis di toilet kaya jojo. mau coba ga? "


TAHAP UJI COBA

Setelah afirmasi berhasil masuk, dan kakak setuju untuk tidak pakai popok, saya mulai mencoba beberapa masukan dari teman - teman saya. Ada yang bilang, setelah tidak memakai popok, ajak dia pipis 1 jam sekali. Tapi ternyata, setelah mandi, belum ada 15 menit kakak sudah pipis 2 kali. Sepertinya yang pertama kakak shock jadi tidak tuntas pipisnya kemudian setelah celananya kering kakak pipis lagi deh. Waduhh... mana ternyata saya baru sadar kalau stok celana kakak tidak banyak. Alhasil ketika kakak minta untuk pakai popok lagi, langsung saja saya iyakan.


TAHAP GAGAL

Beberapa hari kemudian, saya coba lagi untuk tidak memakaikan kakak popok dan menggantinya dengan celana dalam. Tapi lagi - lagi kakak masih pipis di celana dan bahkan pernah pup di celana. Parahnya saat itu tidak ada yang tau. Jadilah berceceran kemana - mana karena kakak lanjut main setelah pup. Ditambah ART yang saat itu menjaga sempat kaget dan reflek sedikit berteriak jadi membuat kakak shock. Sejak dari kejadian itu selama beberapa waktu kakak sempat tidak mau pakai celana dalam. Setiap akan dipakaikan, kakak menangis tidak karuan. Semenjak saat itu, sampai beberapa waktu terpaksa toilet trainingnya harus saya tunda.




TAHAP MENCOBA LAGI

Target saya saat kakak berusia 3 tahun, kakak harus sudah bisa lepas popok. Maka dari itu, saya tidak boleh berlama - lama santai. Saya kembali mencoba memasukkan afirmasi positif baik secara langsung maupun melalui video anak - anak. karena kakak masih tidak mau pakai celana dalam, jadi awalnya saya hanya menyuruh kakak untuk bilang saat mau pipis. Benar saja, beberapa kali kakak bilang mau pipis dan pipis di kamar mandi. Berikutnya saya bilang ke kakak kalau popoknya sedikit lagi habis jadi pakai popoknya malam hari saja.


Kebetulan ramadhan ini saya tinggal sementara dengan orang tua saya karena rumah sedang diperbaiki. Jadi cukup banyak orang yang membantu mengawasi kakak saat saya sedang bekerja. Selain itu, ketika eyang uti nya membelikan beberapa celana dalam dengan gambar Tayo, kami sekeluarga heboh menyemangati kakak untuk mencobanya dan memuji kakak. Alhasil kaka senang sekali memakainya.


TAHAP SUKSES PERTAMA

Minggu depan kakak berusia 3 tahun, Alhamdulillah saat ini kakak sudah tidak pernah pipis di celana / popok. Bahkan malam hari pun tidak. Walaupun malam hari masih saya pakaian popok, tapi popoknya selalu kering di pagi hari. Ketika bangun tidur, barulah kakak pipis di kamar mandi. Untuk buang air besar, beberapa kali masih di popok ketika saya memakaikan popok. terlihat juga kalau kakak lebih nyaman pup di toilet jongkok ketimbang di toilet duduk. Sedangkan toilet rumah kami toilet duduk. Ini akan jadi PR selanjutnya di part ke 2.


PERALATAN TOILET TRAINEE

Untuk perlengkapan toilet trainee ini saya tidak menyiapkan alat-alat seperti pispot khusus. Saya mau sebisa mungkin kakak cepat beradaptasi dengan toilet yang ada. Karena toilet saya toilet duduk dan masih terlalu besar untuk kakak, saya hanya memakai toilet training seat standar kado dari teman saya seperti ini

Masalahnya adalah, kaki kakak masih belum sampai ke lantai jika sedang duduk di toilet walaupun sudah diberikan kursi kecil. Berikutnya mungkin saya akan membelikan potty training seat dengan step ladder untuk memudahkan kakak naik ke toilet dengan aman.


Untuk celananya, beberapa teman saya menyarankan celana khusus potty training. Celana model ini tetap terasa basah dan membuat efek tidak nyaman pada si anak ketika pipis atau pup, namun cairan dan kotorannya tidak tembus keluar popok. Sayangnya saat saya beli ternyata kesempitan untuk kakak. Huhuhuhuuu.. padahal saya sudah beli 1 ukuran diatasnya. Sedangkan terasa sayang untuk beli lagi ukuran lain karena kakak sudah bisa pakai celana dalam biasa. 





Salam Sayang,









Friday, April 30, 2021

PUASA RAMADHAN BAGI IBU MENYUSUI

April 30, 2021 2

Tahun ini adalah tahun ke tiga saya tidak berpuasa ramadhan. Tahun pertama saya sedang hamil anak pertama, Tahun kedua saya sedang menyusui anak pertama dan Subhanallah tahun ke tiga ini saya menyusui anak kedua saya. 3 tahun ini pula tidak pernah absen saya mendengar pertanyaan kenapa tidak puasa? Biasanya simple saya akan menjawab, Hamil saat hamil dan menyusui saat sedang menyusui. Saya berpikir, Allah saja memberi keringanan kenapa harus dipertanyakan lagi? Tapi di tahun ke tiga ini rasanya makin banyak yang bertanya bahkan mengajak diskusi. Karena itulah, saya terpikir untuk untuk membahas alasan saya tidak berpuasa ramadhan saat sedang menyusui



DARI SISI AGAMA


Sebelum saya memutuskan untuk tidak berpuasa saat menyusui tentunya saya melakukan riset terlebih dahulu. Salah satunya dengan menonton beberapa kajian para ustad di youtube mengenai hal ini. Seperti yang sudah saya sebutkan di atas, Allah meberikan keringanan bagi ibu hamil dan menyusui untuk tidak berpuasa. Seperti salah satunya, hadits Rasulullah SAW yang diriwayatkan Bukhari, Nasai, dan Ahmad yang berbunyi sebagai berikut:


إِنَّ اللَّهَ عَزَّ وَجَلَّ وَضَعَ عَنِ الْمُسَافِرِ شَطْرَ الصَّلاَةِ وَعَنِ الْمُسَافِرِ وَالْحَامِلِ وَالْمُرْضِعِ الصَّوْمَ أَوِ الصِّيَامَ

"Sesungguhnya Allah 'azza wa jalla meringankan setengah shalat untuk musafir dan meringankan puasa bagi musafir, wanita hamil dan menyusui."

Selain itu, Menyusui merupakan perintah dari ALLAH SWT. Hal ini tercantum dalam AL-Quran Surah Al- Baqarah ayat 233 :


رِزْقُهُنَّ وَكِسْوَتُهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ ۚ لَا تُكَلَّفُ نَفْسٌ إِلَّا وُسْعَهَا ۚ لَا تُضَارَّ وَالِدَةٌ بِوَلَدِهَا وَلَا مَوْلُودٌ لَهُ بِوَلَدِهِ ۚ وَعَلَى الْوَارِثِ مِثْلُ ذَٰلِكَ ۗ فَإِنْ أَرَادَا فِصَالًا عَنْ تَرَاضٍ مِنْهُمَا وَتَشَاوُرٍ فَلَا جُنَاحَ عَلَيْهِمَا ۗ وَإِنْ أَرَدْتُمْ أَنْ تَسْتَرْضِعُوا أَوْلَادَكُمْ فَلَا جُنَاحَ عَلَيْكُمْ إِذَا سَلَّمْتُمْ مَا آتَيْتُمْ بِالْمَعْرُوفِ ۗ وَاتَّقُوا اللَّهَ وَاعْلَمُوا أَنَّ اللَّهَ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ


Artinya: Para ibu hendaklah menyusukan anak-anaknya selama dua tahun penuh, yaitu bagi yang ingin menyempurnakan penyusuan. Dan kewajiban ayah memberi makan dan pakaian kepada para ibu dengan cara ma'ruf. Seseorang tidak dibebani melainkan menurut kadar kesanggupannya. Janganlah seorang ibu menderita kesengsaraan karena anaknya dan seorang ayah karena anaknya, dan warispun berkewajiban demikian. Apabila keduanya ingin menyapih (sebelum dua tahun) dengan kerelaan keduanya dan permusyawaratan, maka tidak ada dosa atas keduanya. Dan jika kamu ingin anakmu disusukan oleh orang lain, maka tidak ada dosa bagimu apabila kamu memberikan pembayaran menurut yang patut. Bertakwalah kamu kepada Allah dan ketahuilah bahwa Allah Maha Melihat apa yang kamu kerjakan.

Disitu jelas diperintahkan selama 2 tahun penuh. Adik saat ini usianya baru 13 bulan jadi perjalanan masih kurang lebih 1 tahun lagi untuk memebrikan ASI kepada adik.


DARI SISI ASI 


Beberapa kali saya menemukan tulisan - tulisan yang menyebutkan bahwa berpuasa tidak berpengaruh kepada produksi asi. Tapi anehnya, saya dan temen - teman motherhood saya alias para pejuang asi mengalami hal yang sebaliknya. Saat saya puasa, di hari itu produksi asi saya langsung menurun cukup banyak. yang biasanya untuk sekali periode pumping saya bisa dapat 300 ml, ini tidak sampai 180 ml. Hari kedua makin turun lagi. Hari berikutnya saya memantapkan hati untuk tidak berpuasa. Ada teman yang sudah mengatur jadwal puasa ramadhan 2 hari sekali. Mulanya hanya berkurang saja, tapi tidak disangka seusai ramadhan asinya bahkan jadi tidak keluar sama sekali. Saat sedang WFH yang notabennya DBF pun berpengaruh langsung pada bayi. Ketika sedang DBF mungkin karena asinya tidak sebanyak biasanya, bayi biasanya lebih gelisah bahkan terkadang jadi mengigit saking kesalnya.


Menyusui juga merupakan kegiatan membakar kalori. Salah satu artikel yang saya baca di haibunda.com meyatakan penjelasan penjelasan American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) bahwa setiap harinya kalori yang terbakar saat memproduksi ASI adalah sekitar 450 hingga 500 kalori. Angka tersebut bisa jadi lebih tinggi jika menyusui secara eksklusif, yakni 8 hingga 12 kali sehari, dan tidak menggabungkan pemberian ASI dengan susu formula. Tidak heran,  para Mama pasti familiar betul rasa haus yang tiba - tiba datang saat menyusui. Belum lagi setiap selesai sesi pumping rasanya seperti abis puasa seharian. Lapar dan Haussss. 


DARI SISI KESEHATAN


Banyak sekali manfaat dari menyusui yang bisa didapat. Salah satunya meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi. Sel, hormon, dan antibody yang terdapat dalam ASI dapat meningkatkan imun bayi yang tentunya sangat diperlukan di masa pandemi ini. Bahkan immunoglobulin, antiviral factors, sitokin dan leukosit yang terdapat didalamnya disinyalir dapat membantu bayi mempertahankan diri dari serangan virus. Selain itu hormon oksitosin yang dilepaskan pada saat proses menyusui dapat mengurangi Stress pada ibu. Keberadaan hormon ini sangat diperlukan untuk menjaga kesehatan mental para ibu di masa pandemi ini. Nutrisi terbaik dengan harga terbaik (free) di masa pandemi, siapa yang tidak bahagiaa?


DARI DIRI SENDIRI


Kembali lagi ke diri sendiri untuk mengambil setiap keputusan. Jangan pernah menyamaratakan keadan semua orang. Ada ibu yang merasa tidak ada pengaruhnya berpuasa dengan produksi asinya. Well, That's GOOD for her! Salut. Mungkin beberapa memang tidak masalah karena ia merupakan ibu rumah tangga yang setiap saat bisa menempel dengan anaknya. Tapi tidak dengan ibu kantoran yang harus memikirkan stok ASIP untuk anak - anaknya ketika harus ditinggal bekerja keluar rumah. Saya sendiri selalu mengambil keputusan untuk tidak berpuasa ketika sedang masa menyusui. Alhamdulillah saya diberikan rejeki ASI yang cukup. Karena itu, saya merasa amat bersyukur dengan rejeki saya ini ketika melihat ada teman yang tidak bisa lagi memberikan asinya karena tidak keluar. Ada juga diluar sana para ibu yang terpaksa tidak memberikan asinya karena sedang sakit dan harus meminum obat - obatan yang dosisnya keras. Jadi rasanya tidak mengambil resiko untuk tetap menjaga produksi asi demi kebaikan anak dan diri sendiri menjadi keputusan yang baik.


Salam Sayang,






Saturday, March 13, 2021

KENZIE'S FIRST BIRTHDAY

March 13, 2021 0

 

Alhamdulillah... Tanggal 6 kemarin Adek Ken berusia 1 tahun. Senang sekali rasanya bisa punya waktu luar biasa banyak untuk mendapingi langsung segala tumbuh kembangnya dalam waktu setahun belakangan ini. 


Sudah tradisi di keluarga saya untuk merayakan hari kelahiran. Tidak dengan acara besar, minimal makan bersama dengan keluarga. Menurut saya, tujuan sebenarnya bukan untuk merayakan, tapi untuk menjaga silaturahmi. Semakin banyak anggota keluarga maka akan semakin sering pula kita berkumpul untuk saling mendoakan. Dan saat saya menikah, saya ingin ulang tahun anak - anak saya menjadi moment keluarga saya dan keluarga suami untuk berkumpul. Sempat khawatir karena masih dalam situasi pandemi, ditambah seminggu ini saya bekerja dari kantor. Tapi Bismillah... semoga niat baik kami diridhoi Allah SWT.



Kenzie lahir tepat 1 hari sebelum Om nya (adik saya) lahir. Jadi saya memutuskan untuk merayakannya di rumah orang tua saya dan di hari ulang tahun om iqbal. Ternyata mendekorasi pesta anak tidak mudah ya. Maklum, 2 kali ulang tahun Kakak Rey gagal total mendekor karena satu dan lain hal. 

Tema ulang tahun pertama adek ken adalah SPACE PARTY. Simple karna adek suka Bola. #Lho Iya. Adik tertarik dengan Bola dan planet itu bentuknya seperti bola kan, jadi saya ambil tema ini. Selain itu, saya ingin adik punya cita- cita setinggi luar angka. Oke. sedikit maksa memang. ho ho ho



Thanks to oknum2 di foto atas yang udah bantuin dari niup balon, ngerangkai balon, bikin bingkisan, beli kue, beres - beres after party sampe bantuin bawa barang ke mobil waktu pulang ke rumah. 

Banyak kejadian lucu di acara kemarin. Om Iqbal tidak mau ikut maju ke depan tiup lilin. Ternyata dia demam panggung! hahahahaa... ada 3 anak kecil disini. Adek Ken (1 thn), Kakak Rey (2,5 thn) dan sepupunya Kakak Cilla (3,5 thn). Bisa ditebak siapa yang tiup lilin kan. Yak. Kakak Rey dan Kakak Cilla yang sibuk tiup lilin dan unboxing kado. Kalo adek cuma tepuk tepuk tangan sambil terkesima. Selain itu sesi foto juga tidak kalah heboh. Dari semua foto yang diambil, Kakak Rey sibuk memakan coklat yang ada di kue. Lingkaran coklat logo HARVEST dan coklat papan ucapan kuenya habis dimakannya sendirian.


Setelah tiup lilin, acara dilanjutkan dengan pembacaan doa yang dipimpin nenek. Kemudian makan bersama. Saking khusyuk nya sampai lupa untuk ambil fotonya. Setelah makan, Kakak Rey dan Kakak Cilla asik main bersama di playroom atas, Setalah bosan diatas, main lagi di bawah. Seakan ga ada capeknya dua anak ini. kalo Adek setelah makan siang langsung tidur.  Setelah agak sore, baru deh unboxing kado. Sudah bisa ditebak, kalo isi kadonya mainan, langsung diambil alih kakak Rey.



Selamat Ulang Tahun Adek Ken. Doa kami, semua yang terbaik untuk Adek. aamiin





Salam Sayang,





Thursday, December 10, 2020

DRAMA CUKUR RAMBUT ANAK

December 10, 2020 0

 



Cukur Rambut anak?

Hemmm,,, Masih ingat jelas terakhir kali saya dan suami mengantar Kakak Rey cukur rambut. Waktu itu pak suami yakin betul mesin cukur di barber shop kali ini tidak bersuara. Jadi kakak tidak akan takut. Hasil cukurnya juga bagus di suami saya. Akhirnya kami memberanikan diri untuk membawa kakak cukur mengingat rambutnya yang sudah panjang dan terlihat mengganggu. Setelah sounding ke kakak kalo akan cukur rambut, kakak pun setuju. Memasuki barber shop dan selama menunggu kakak tetap tenang sambil sesekali saya suruh melihat anak lain yang sedang dicukur rambutnya dan tetap tenang. Tapi begitu tiba giliran kakak dan mesin cukur mulai menyala di dekat telinga Kakak, Wahhh... Drama pun dimulai. Kakak mulai menanis, sampai akhirnya histeris teriak - teriak di dalam. Senjatapun sudah dikeluarkan semua. Mulai dari memberi mainan, menjanjikan cemilan sampai memberikan hp untuk nonton youtube sudah dilakukan tapi ga mempan. Akhirnya tukang cukurnya pun memotong sekenanya dan hasilnya bikin saya gantian yang mau nangis. huhuhuuu...




Berbagai cara mencukur rambut sudah saya lakukan. Mulai dari membawanya ke salon khusus anak yang ada mainannya itu. Sampai mencukur sendiri di rumah. Hasilnya sama  saja. Begitu mesin mulai dinyalakan dan diarahkan ke rambut kakak, mulai pula dramanya. Jadi, kesimpulan kami adalah kakak takut dengan suara mesin cukurnya





Tapi anehnya, Hal itu tidak berlaku kalo eyang uti nya yang menemani kakak potong rambut. Tidak ada air mata tidak ada teriakan histeris tidak ada drama. Semua aman terkendali. Walaupun raut muka kakak tetap tidak berbohong kalau dia takut dan sepanjang potong rambut kedua tangan kakak mengepal atau berpegang erat pada kursi duduk. Padahal yang dilakukan eyang uti sama saja dengan yang kami lakukan. Tidak. Bahkan eyang utinya tidak melakukan trik seperti yang kami lakukan. Disogok makanan kesukaan ? tidak. Dikasih youtube? tidak. Hanya ditemani sambil sesekali memegangi kepala kakak agar tidak bergerak. Luar biasa memang. 




Dari beberapa artikel yang saya baca, ini merupakan suatu hal yang wajar. Bagi seorang anak, Orang tua, terlebih ibu bak gelembung keselamatan bagi sang anak. Anak tahu kalau dia akan lebih aman berekspresi apapun di depan orang tuanya. Makanya beberapa anak akan terlihat lebih rewel jika berada bersama orang tuanya. Tapi apapun caranya yang penting tidak membahayakan kakak dan kakak mau cukur rambut kami terimaaa. Di luar sana banyak Mommies dengan anak laki - laki yang punya masalah yang sama. Semoga cepat menemukan solusi yaaaa.





Salam Sayang,





Tuesday, December 8, 2020

9 Months Old Baby Ken

December 08, 2020 0

 



Si Adek kecil tgl 6 Desember kemarin sudah genap berusia 9 Bulan. Yaayyy!!! Rencananya senin kemarin mau vaksin MMR + Influenza, tapi ternyata kehabisan vaksin Influenza. Memang vaksin Influenza di tahun 2020 ini sedang banyak dicari karna sedikit banyak akan mengurangi resiko ketika kita terpapar virus Covid19 (Amit-amit, Semoga kita semua Sehat selalu. aamiin). 


Dari hasil cek up kemarin Alhamdulillah semua pertumbuhan Adek masih dalam batas normal. Berat Badan, Tinggi Badan dan Lingkar kepala diatas batas rata-rata Kurva Pertumbuhan WHO. Di usia 9 bulan ini gigi adek juga sudah tumbuh 2 setelah yang pedana tumbuh di usia 7 bulan kemarin. Untuk perkembangannya, seperti yang pernah saya sebutkan di postingan berjudul KOESIONER PRASKRINING PERKEMBANGAN (KPSP), saya menggunakan kuesioner ini sebagai acuan untuk menilai Perkembangan anak.



MOTORIK KASAR




Alhamduliilah lagi, Adek Ken dapat nilai 100 untuk hasil KPSP usia 9 Bulan nya. Semua point di KPSP 9 Bulan dapat dilakukan oleh Adek Ken. Di akhir post ini, saya akan masukkan KPSP untuk Bayi 9 bulan nya ya. Di usia ini, Adek Ken sudah bisa berdiri dengan berpegangan. Kemampuan merangkaknya sudah semakin cepat walaupun adek sepertinya lebih suka merangkak menggunakan telapak kaki ya. hahahahaaa... Duduknya juga sudah tegak dan tidak terhuyung -huyung lagi.


MOTORIK HALUS




Motorik Halus ini adalah point untuk menilai gerakan tangan dan jarinya. Adek sudah bisa makan snack sendiri tanpa tersedak. Di usia ini adek juga mulai hobi melempar barang. Jika di dudukan di kursi makannya dan diberikan mainan, biasanya kalo tidak di masukkan ke mulut (FASE ORAL) pasti adek akan melempar mainan itu dan menunggu kita untuk mengambilkannya lagi, kemudian di lempar lagi deh. Memindahkan benda dari satu tangan ke tangan lain ataupun memegang 2 benda di 2 tangan sekaligus juga sudah bisa.



BICARA DAN BAHASA



Point ini yang suka bikin mama khawatir, mengingat kakak di usia ini dulu sangat amat pendiam. Tapi ternyata adek tidak begitu. Adek sudah bisa berceloteh ma ma ma atau pa pa pa atau terkadang ta ta ta. hihihiiii... Mungkin karena sering melihat kakaknya yang mulai ngoceh ditambah di rumah ramai karena mama papa lebih sering WFH, dan pengasuhnya pun ada 2 jadi tidak ada cerita rumah sepi.



SOSIAL




Untuk point sosialnya, Hemmm...

Adek Ken suka sekali bermain dengan kakak. Apalagi bermain dengan mainan yang sedang kakak mainkan. Sepertinya lebih menyenangkan ya dek melihat kakak nangis karna mainannya diambil? hihihiii... Bermain petak umpet dengan kakak, sambil sesekali bertepuk tangan juga sudah bisa. Adek juga sudah bisa menunjukkan emosi marah kalau mainannya diambil atau dilarang memainkan sesuatu. biasanya adek akan mulai merengek sambil menghentak-hentakkan kakinya. Hahahahahaaa..


Tapi,


Adek takut melihat orang baru. Jika ada orang baru yang belum pernah dilihat, adek akan mulai  terisak-isak. Dan jika orang itu berniat mendekat atau menggoda, Adik akan mulai menangis. Walaupun jika ada saya, tidak butuh waktu lama untuk mengakrabkan adik dengan orang tsb, tetap saja Agak disayangkan melihatnya. Mungkin karena efek Stay At Home ya. Sehari - hari adek hanya dirumah berinteraksi dengan orang - orang terdekat saja. Kita tidak bisa membawa adek keluar rumah untuk liburan, bertemu dengan orang banyak atau mengikuti kelas-kelas bayi seperti yang kakak lakukan dulu. Jangankan untuk itu semua, Bertemu nenek saja sangat amat jarang untuk menghindari resiko terular virus. huhuhuuuu... 




Kuesioner Praskrining untuk Bayi 9 bulan


  1. Pada posisi bayi telentang, pegang kedua tangannya lalu tarik perlahan-lahan ke posisi clucluk. Dapatkah bayi mempertahankan lehernya secara kaku seperti gambar di sebelah kiri ? Jawab TIDAK bila kepala bayi jatuh kembali seperti gambar sebelah kanan.
    0306-4 
  2. Pernahkah anda melihat bayi memindahkan mainan atau kue kering dari satu tangan ke tangan yang lain? Benda?benda panjang seperti sendok atau kerincingan bertangkai tidak ikut dinilai.
  3. Tarik perhatian bayi dengan memperlihatkan selendang, sapu tangan atau serbet, kemudian jatuhkan ke lantai. Apakah bayi mencoba mencarinya? Misalnya mencari di bawah meja atau di belakang kursi?
  4. Apakah bayi dapat memungut dua benda seperti mainan/kue kering, dan masing-masing tangan memegang satu benda pada saat yang sama? Jawab TIDAK bila bayi tidak pernah melakukan perbuatan ini.
  5. Jika anda mengangkat bayi melalui ketiaknya ke posisi berdiri, dapatkah ia menyangga sebagian berat badan dengan kedua kakinya? Jawab YA bila ia mencoba berdiri dan sebagian berat badan tertumpu pada kedua kakinya.
  6. Dapatkah bayi memungut dengan tangannya benda-benda kecil seperti kismis, kacang?kacangan, potongan biskuit, dengan gerakan miring atau menggerapai seperti gambar ?
    09-1
  7. Tanpa disangga oleh bantal, kursi atau dinding, dapatkah bayi duduk sendiri selama 60 detik?
    09-2
  8. Apakah bayi dapat makan kue kering sendiri?
  9. Pada waktu bayi bermain sendiri dan anda diam-diam datang berdiri di belakangnya, apakah ia menengok ke belakang seperti mendengar kedatangan anda? Suara keras tidak ikut dihitung. Jawab YA hanya jika anda melihat reaksinya terhadap suara yang perlahan atau bisikan.
  10. Letakkan suatu mainan yang dinginkannya di luar jangkauan bayi, apakah ia mencoba mendapatkannya dengan mengulurkan lengan atau badannya?



Salam Sayang,




Monday, November 30, 2020

MEMANTAU PERKEMBANGAN ANAK DENGAN KPSP

November 30, 2020 0

 


Punya 2 anak Batita adalah tanggung jawab terbesar dalam hidup saya sebagai orang tua saat ini. Seiring dengan bertambahnya usia anak, selain pertumbuhannya, perubahan kemampuan anak adalah hal yang penting dipantau oleh para orang tua. Perkembangan sendiri dapat didefinisikan sebagai bertambahnya struktur dan fungsi tubuh ke arah yang lebih rumit dalam hal kemampuan gerak kasar, gerak halus, Bicara dan Bahasa serta sosialsasi dan kemandirian. (sumber: web IDAI),


Anaknya sudah bisa apa? 


Mereka seumuran, tapi dia sudah bisa bicara, yang ini kok belum? 


Dulu Umur segini, kakak sudah bisa melakukan ini. kalo adek belum bisa ya?


Pertanyaan - pertanyaan seperti itu pasti sering didengar para orang tua. Atau malah orang tua itu sendiri yang mempertanyakannya. Tidak dapat dipungkiri, sejak anak pertama, saya sendiri sering membanding - bandingkan kemampuan anak saya dengan anak - anak seumurannya. Saya takut anak saya terlambat perkembangannya. Tapi lama kelamaan saya sadar kalau kemampuan anak itu memang berbeda - beda. Saya merasa lebih tenang lagi dalam memantau perkembangan anak saya sejak saya menemukan KUESIONER PRA SKRINING PERKEMBANGAN (KPSP). KPSP adalah instrument pemeriksaan perkembangan anak yang disusun Kementerian Kesehatan RI. Kuesioner ini berisi 9-10 pertanyaan tentang kemampuan perkembangan yang telah dicapai anak, sesuai kelompok usianya (sumber: web IDAI).




Karena untuk menjelaskan cara menggunakan dan menilai hasil KPSP nya bukan ranah saya untuk menjelaskan, Jadi para Momies bisa langsung membaca dari website tumbuhkembang.info milik dr Agus Ciptosantoso. Dari web itu pertama kali saya mengetahui adanya KPSP ini. Penjelasannnya sangat mudah dimengerti. Jadi tidak usah khawatir akan menemukan kesulitan. Selain penjelasan mengenai KPSP, ada pula penjelasan menenai stimulasi anak sesuai usianya. Atau jika mommies ingin mendownload versi PDF nya. Isinya adalah buku panduan KPSP milik  Dr. dr. Martira Maddeppungeng Sp.A(K). 



KPSP ini dibuat hingga usia anak 72 bulan / 6 Thn. Biasanya setelah mengisi KPSP sesuai dengan usia anak, saya akan membaca KPSP untuk usia selanjutnya. Dengan begitu, saya sebagai orang tua akan termotivasi untuk selalu belajar supaya dapat memberikan stimulasi - stimulasi yang benar kepada anak saya. 


Salam Sayang,





Monday, November 16, 2020

MPASI PREPARATION FOR WORKING MOM

November 16, 2020 0

 


Trik Mempersiapkan MPASI Bagi Ibu Bekerja ala Mom Nis.    


Saya masih ingat betul rasanya ketika anak pertama akhirnya memasuki masa MPASI. Beberapa bulan sebelumnya saya sudah sibuk bertanya kesana kesini, membaca buku, artikel dll tentang MPASI. kemudian beberapa hari sebelumnya pada jam istirahat kerja saya dan teman-teman belanja bahan-bahan mpasi organik di supermarket dekat kantor. Beberapa kali mencoba berbagai macam alat masak MPASI sampai akhirnya menemukan yang sesuai. Kala itu, setiap hari saya Bangun dari jam 4 pagi untuk masak MPASI. Melelahkan memang. Apalagi untuk ibu bekerja seperti saya yang setiap hari harus berangkat pukul 06:00 pagi. Tapi demi anak tumbuh dengan sehat dan terpantau selalu makanan yang masuk ke tubuhnya, saya tidak pernah kapok untuk memberikan MPASI homemade.


Sampai akhirnya, sekarang anak kedua pun memasuki masa MPASI. Durasi untuk memasak MPASI setiap hari tentunya harus dikurangi karena dipagi hari sudah bukan 1 anak yang diurus. tapi bisa jadi keduanya bangun sekaligus. Ditambah masa pandemi membuat saya harus meminimalisir bepergian ke luar walaupun untuk sekedar berbelanja. Tentunya hal ini membuat saya harus lebih pintar untuk mengatur segala urusan dapur, termaksud mempersiapkan MPASI. Untungnya pengalaman anak pertama saya membuat saya bisa lebih santai menghadapi MPASI anak kedua ini. 


PERSIAPKAN ALAT MEMASAK MPASI

Tahun 2020 ini, Dengan semakin bertambahnya ibu yang aware akan pentingnya menyiapkan MPASI yang baik dan benar untuk anak2nya, membuat para produsen juga berlomba-lomba menciptakan alat untuk mempermudah proses pembuatan MPASI. Tinggal kita Sesuaikan dengan kondisi dan keuangan masing-masing. Food Proccessor tampaknya menjadi pilihan yang sangat menggiurkan untuk para ibu. Tapi tidak bagi saya . karena yang bagus, harganya lumayan mahal untuk saya sedangkan saya tidak mau menggunakan yang belum tentu aman. Selain itu, penggunaan listrik yang cukup besar juga menjadi bahan pertimbangan saya. Slow Cooker juga bisa jadi penyelamat. Tapi pengalaman saya mencoba Slow Cooker, saya jadi harus berkerja 2 x (malam untuk memasukkan bahan makanan, pagi untuk melanjutkan masak, blender). Pernah juga di pagi hari saya mendapati tekstur dan beras yang dimasak kurang matang. mungkin karena malamnya saya terlambat memasukkan bahannya. 


Dari pengalaman saya ini, ternyata Tidak perlu peralatan khusus utnuk memasak MPASI anak moms. Saya sendiri tetap setia menggunakan 3 alat biasa yaitu : PANCI, BLENDER, SARINGAN. Hanya butuh kurang lebih 20 menit untuk menyiapkan MPASI dengan alat-alat ini. kombo blender dan saringan sudah teramat sangat membantu. Tentunya dengan catatan, bahan-bahannya harus dipersiapkan sesuai porsinya terlebih dahulu


BELI FOOD CONTAINER KECIL-KECIL

Ini juga tidak kalah penting ya. Fungsinya buanyak sekali. Saat mpasi digunakan untuk menyimpan bubur MPASI anak kita sesuai dengan porsinya (pagi siang sore). Kemudian beberapa dipakai untuk menyimpan bahan-bahan MPASI, saat anak sudah agak besar, bisa dugunakan untuk meletakkan snack mereka ketika bepergian.


Nah, untuk Trik food preparationnya seperti ini:

BIKIN BUBUR POLOS UNTUK PORSI BEBERAPA HARI 

Proses memasak dari beras menjadi bubur ataupun nasi menjadi bubur membutuhkan waktu yang cukup lama. Jadi sederhanakan saja proses ini. Biasanya saya buat bubur polos untuk 3 atau 4  hari sekaligus. disimpan di kulkas untuk dimasak pagi hari nya dengan bahan makanan lainnya.


BUAT STOK KALDU

Seminggu sekali atau lebih. Buat Kaldu untuk memasak bubur, Simpan dalam botol2 kecil ukuran sekali masak. Kemudian masukkan ke freezer. Satu hari sebelum dimasak, pindahkan ke chiller. dengan begitu kualitasnya dan rasanya akan tetap terjaga


PROTEIN HEWANI, BAGI PADA WADAH KECIL SESUAI PORSI SEKALI MASAK

Segera setelah membeli daging atau ikan untuk mpasi, Bagi membagi porsi-porsi sekali masak dan simpan dalam wadah kecil di freezer. Hal ini untuk menghindari kita mencairkan bahan makanan yang tidak perlu. Lagi-lagi untuk menjaga kualitas bahan makanannya.Cara ini saya lakukan tidak hanya untuk MPASI tapi juga untuk masak sehari-hari. Jangan lupa pindahkan ke chiller sehari / pada malam hari sebelum dimasak ya. Supaya tidak beku saat mau memasak, juga untuk menghindari perubahan suhu yang terlalu ekstreem


SAYURAN, KACANG-KACANGAN DAN LAINNYA

Biasanya saya sudah memotong sayuran atau bahan makanan lainnya untuk porsi 2 - 3 hari dan disimpan pada wadah tertutup di dalam chiler. Jadi di pagi harinya saya tinggal memasaknya dengan bubur sesuai porsi dengan begitu akan menghemat waktu pada pagi harinya


SIAPKAN CEMILAN / MPASI INSTAN UNTUK KEADAAN DARURAT

Cemilan anak / finger food baik untuk merangsang pertumbuhan gigi anak. Selain itu, cemilan ini juga bisa menjadi senjata ampuh saat anak terlihat masih merasa lapar sedangkan MPASI yang kita buat sudah habis. 



Salam Sayang,




Tuesday, November 10, 2020

NEWBORN BABY SHOPPING LIST

November 10, 2020 0

 


Belanja Perlengkapan bayi rasanya selalu jadi moment yang ditunggu buat para Mommy. Apalagi buat anak perdana. Ditambah lagi di Indonesia, para orang tua jaman dulu punya kepercayaan kalo belanja keperluan anak saat usia kandungan masih kecil itu PAMALI alias FORBIDEN. Jadi para mommy harus bersabar sampe minimal usia kandungan 7-8 bulan baru dapat lampu hijau dari orang tuanya untuk buat beli perlengkapan bayinya. (Padahal di umur kandungan segitu kan lagi engap2 nya. Hiks).  Nah, dari pengalaman saya yang sudah punya 2 anak, Waktu menunggu itu saya pakai untuk membuat beberapa list. salah satunya list perlengkapan bayi ini. Riset dari satu sumber ke sumber lain, tanya sana sini, akhirnya jadilah NEWBORN SHOPPING LIST ini. Alhamdulillah list ini udah dipakai disana sini baik oleh teman-teman ataupun keluarga. Senang rasanya bisa membantu. List ini hanya sebagai referensi karena cara merawat bayi, budget, ataupun keadaan setiap orang tua berbeda dan tentunya ini akan mempengaruhi listnya


Untuk listnya saya bagi menjadi 8 bagian. Untuk detail yang saya bahas hanya beberapa yang sering ditanyakan ke saya saja agar tidak terlalu panjang.


1. PAKAIAN & AKSESORIS BAYI


Saya tim tetap menyediakan ukuran Newborn walaupun banyak yang bilang tidak usah karena bayi cepat besar. Dari pengalaman saya, baju ukuran Newborn itu masih bisa dipakai sampai berat bayi 5 kg. Dan jika kita memakai baju kebesaran, fungsi baju sebagai peghangat tubuh akan jadi hilang bukan? Popok kain yang tidak terpakai bisa dijadikan bibs makan. selain bahannya lebut, ukurannya panjang, bayi biasanya tidak menolak dipakaikan ini di lehernya karna lebih nyaman.


2. PERENGKAPAN TIDUR BAYI




Walaupun pada akhirnya anak - anak tidur sekasur dengan Mama Papanya, tapi box bayi ini sangat amat berguna saat saya harus meninggalkan anak sebentar seperti ke kamar mandi ataupun melakukan pekerjaan lain. Saat anak kedua, saya juga memakai box bayi ini untuk 'mengamankan' si adek dari keusilan kakaknya


3. PERLENGKAPAN MANDI / GANTI POPOK BAYI


Saat mengganti popok bayi biasanya saya menggunakan kapas yang dicelupkan ke sedikit air hangat untuk membasuh area yang kotor makanya saya membutuhkan baskom / wadah kecil. Saat memandikan bayi, saya biasa memangkunya maka dari itu saya membutuhkan pernah khusus untuk mandi. Bisa juga menggunakan baby bather yang saat ini banyak dijual. 


4.  LAUNDRY & STORAGE



Perintilan bayi yang serba mini itu kadang merepotkan saat menjemur di jemuran dewasa. alhasil saya butuh alat tambahan. Jemuran baju yang sudah ada jepitannya sangat amat membantu untuk menjemur kaos kaki ataupun sarung tangan bayi. Saya menggunakan detergent khusus bayi sampai anak usia 1 tahun untuk menghindari alergi alergi yang tidak perlu.
 

5. P3K & MENI PEDI KHUSUS BAYI



Thermometer is a MUST HAVE ITEM for someone who has a baby. Jangan pakai tanganmeter untuk mengukur suhu bayi yaa. Gunting kuku khusus bayi itu mahal (saya pakai yang merk pigeon) tapi percayalah. itu sangat amat berguna. sudah 2 tahun lewat saya pakai itu untuk anak-anak saya



6. PUMPING & MENYUSUI



Ibu rumah tangga ataupun ibu bekerja, Alat pumping tetep harus dimiliki. kecuali bisa mengosongkan payudara menggunakan tangan ya. Untuk ibu yang merasa asinya tidak berlebih, rajin mengosongkan payudara bisa jadi salah satu cara untuk meningkatkan produksi asi. Untuk ibu yang dianugrahi asi yang banyak, alat pumping dibutuhkan untuk mencegah mastitis saat payudara full dan anak tidak memungkinkan untuk menyusui. misalnya sudah kenyang atau sedang tidur. 

Nah, salah satu barang yang menurut saya paling worth to buy meskipun harganya agak mahal adalah UV Sterilizer. Alat ini betul2 memudahkan hidup para mommy. Dari yang tadinya harus merebus air, merendam botol2 bayi untuk proses streril, kemudian menunggu sampai kering atau di lap lagi ( belum tentu kain lapnya steril) sebelum digunakan, dengan alat ini tinggal memasukkannya ke dalam. pencet tombol. selesai. mengeringkan sekaligus menstrerilkan. Selain itu, penggunaan listrik juga sangat amat minim. Setara dengan kipas anginlah. Jauh lebih hemat dibanding sterilizer uap lho. Awal tahun 2018 dulu, hanya ada 2 merk alat seperti ini yaitu UPANG dan HAENIM, harganya pun boleh dibilang sama. Tapi Tahun 2020 ini mendadak banyak sekali keluar sterilizer2 dengan harga yang beragam dan design yang lebih simple. bahkan bissa dibawa travelling.


7. PERLENGKAPAN BEPERGIAN


Setelah menikah dulu saya ingat setiap kali ke Mall ingin sekali pergi ke mall sambil dorong anak di dalam stroller cakep. Stroller cakep disini maksudnya stroller khusus newborn yang bisa diposisikan 180* itu lho. Tapi alhamdulillah hal itu tidak terwujud karena kami di hadiahkan stroller berikut car seatnya. Dari situ kami sadar ternyata Stoller yang paling dibutuhkan justru yang cabin size. Ringan, compact dan aman dibawa kemana mana.


8. PERLENGKAPAN NEW MOM


Pilih bahan yang lembut ya mom. Selain nyaman untuk kita, nyaman dan aman juga untuk bayi yang akan selalu menempel dengan kita nanti saat menyusui ataupun saat menggendong.



Salam Sayang,



Created by Anisyah Surya. Powered by Blogger.